Сильно потеет голова по ночам, в чем причина?

Один из самых неприятных видов ночной потливости – это повышенная потливость головы во время ночного сна (краниальный гипергидроз головы). Люди, страдающие потливостью головы, часто задаются вопросом: «Почему сильно потеет голова по ночам?», ведь довольно мучительно просыпаться среди ночи в совершенно мокрой подушке. Причин потливости головы во время ночного сна достаточно много, и одна из наиболее частых причин – высокий температурный режим в комнате. Такого рода фактор решается легко, стоит только открыть форточку или другими способами снизить высокую температуру воздуха в помещении для сна. Существует еще другая причина, не связанная с состояние здоровья – это подушки, наполненные искусственными наполнителями, альтернативой которых могут стать перьевые или пуховые натуральные  подушки, или наполненные гречихой. Совсем другое дело, если сильно потеет головапо ночам по причине, не зависящей от температуры воздуха в спальне или от качества наполнителя подушек, повышенная потливость головы во время сна может свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний.

Содержание:

  • Причины потливости головы во время ночного сна.
  • Ночная потливость головы, лечение.

Причины потливости головы во время ночного сна.

К причинам потливости головы ночью могут относиться:

    • Нарушенный обмен веществ, следствием которого чаще всего является избыточная масса тела;
    • Сильно потеет голова в ночные часы у людей, перенесших чрезмерные психоэмоциональные стрессы, или страдающие различными видами невротических (неврозами) и психических расстройств (различными видами депрессии, шизофрения и др.), вызывающих учащенное сердцебиение, что приводит к мобилизации организма, следствием которой становится повышенная потливость головы и области шеи;
    • Ночная потливость головы может быть связана с нарушением функции щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз);
    • Повышенная потливость головы ночью чаще других страдают люди, имеющие в анамнезе гипертоническую болезнь. Повышенное артериальное давление в течение дня нередко приводит к скачкам внутричерепного давления в ночное время, когда организм расслабляется во время сна, что также вызывает сильную потливость головы;
    • Cильная потливость головы может быть вызвана приемом некоторых медикаментозных препаратов, среди которых гипотензивные средства (для снижения артериального давления) занимают лидирующее место.
  Профилактика стресса – профилактика герпеса на губах!

Ночная потливость головы, лечение.

Для лечения потливости головы ночью можно использовать отвары брусничного листа или брусничные компоты, полезен также контрастный душ перед сном и обтирание головы соком лимона или слабым раствором уксусной кислоты. Однако, нужно помнить, что повышенную потливость головы с помощью антипреспирантов решить невозможно, не подходят для этой цели и различные присыпки. Больше пользы принесут отвары для обтирания из цветков ромашки аптечнойлистьев шалфея, коры дуба или плодов шиповника, которые также полезны для принятия ванн перед сном при ночном гипергидрозе. Но, используя эти методы для снижения потливости головы ночью, можно добиться лишь временного облегчения, пока не будет устранена основная причина.

Нестабильную работу центральной нервной системы, вызванную невротическими или психическими расстройствами, вызывающими повышенную потливость головы в часы ночного сна, помогут устранить седативные растительные препараты, не вызывающие привыкания и зависимость в отличие от их синтетических аналогов, на основе валерианы лекарственной и пустырника, способствующих нормализации работы центральной и вегетативной нервной системы, а также способствующие снижению артериального давления. Высоким антидепрессантным действием обладает зверобой продырявленный, который поможет избавиться от потливости головы в ночное время, вызванной депрессией. На основе этих природных растительных источников произведены препараты Валерина П(получивший высокую награду на выставке «Медицина и Здоровье» в 2008 году и отмеченный знаком качества «Пензенская марка»), Пустырник П и Зверобой П. В состав этих растительных препаратов входит витамин С – один из мощнейших антиоксидантов, позволяющих улучшить кровообращение, повысить стрессоустойчивость, вывести из организма свободные радикалы, образующиеся в организме под воздействием стресса, в результате невротических или психических расстройств.

Более высоким седативным и анскиолитическимдействием обладает синюха голубая (греческая валериана), являющаяся основой биологически активного комплекса Нерво-Вит. Состав этого инновационного продукта , в который входят мелисса лекарственная и пустырник, позволяющих достичь более быстрого успокоительного и снотворного эффекта. Валериана лекарственная при совместном действии с этими седативными травами в составе Нерво-Вит обеспечивает достаточно длительный седативный эффект, а совместное действие лучших седативных трав усиливает витамин С, также входящий в состав этого растительного препарата, эффект от применения которого позволило ему стать одним из 100 лучших товаров 2012 года.

  Жаворонки и совы: кто подвержен стрессам больше?

Применение этих растительных препаратов имеет значительное преимущество перед приемом экстрактов, отваров или настоев из седативного растительного сырья, так как инновационная технология криоизмельчения при низких температурах, сохраняет лечебные свойства, данные нам природой, частичная утрата которых неизбежна при производстве растительных лечебных средств с использованием высокотемпературных технологий производства. Препараты произведены в удобной для приема форме таблетки, что избавит вас от траты времени на приготовление отваров или настоев.

Для улучшения качества сна и устранения повышенной потливости головы в ночное время, вызванное чрезмерными психоэмоциональными стрессами или нервным перенапряжением, невротическими и психическими расстройствами, помогут устранить растительные препараты, произведенные в форме драже по традиционной технологии — Драже Валериана П и Драже Пустырник П, драже серии «Вечернее»: Драже Вечернее ВХМ (содержит корень валерианы, соплодия хмеля и листья мяты перечной), Драже Вечернее Плюс (валериана и пустырник), Драже Вечернее Форте (валериана, соплодия хмеля, мята, мелисса лекарственная).

Нередко причиной потливости головы в ночное время, особенно среди женщин зрелого возраста (по сравнению с мужчинами в три раза чаще) становятся проблемы, связанные с нарушением функции щитовидной железы. Восстановлению нормальной функции этого важного органа в нашем организме, под контролем которого находится работа всех систем и органов в организме, в том числе и обмен веществ, поможет уникальная лекарственная культура – лапчатка белая. Уникальность этого ценного природного источника заключается в том, что она содержит йод и йодистую кислоту, что позволяет привести в норму функционирование щитовидной железы при любых отклонениях в её работе. Устранить потливость головы в ночное время поможет биологически активный комплекс Тирео-Вит, произведенный на основе порошка корней и корневищ лапчатки белой, при совместном действии с ламинарией сахаристой (морской капустой) и эхинацеей пурпурной.

В наше время заболевания сердечно-сосудистой системы значительно молодеют. Поэтому нередко люди молодого возраста испытывают дискомфорт во время ночного сна, связанный повышенной потливостью головы, причиной которой является гипертоническая болезнь. Для снижения артериального давления и устранения скачков внутричерепного давления рекомендуются витамины для сердца Кардиотон, в состав которого входит маточное молочко, порошок плодов шиповника и плодов боярышника, действие которых нормализует коронарный кровоток и работу сердечной мышцы при повышенном артериальном давлении, восстанавливает тонус сосудов. Витамины Кардиотон полезны для людей, страдающих атеросклерозом, перенесших инфаркт миокарда, страдающих ишемической болезнью сердца.

Витаминный комплекс Дигидрокверцетин Плюс, содержащий эталонный природный антиоксидант дигидрокверцетин, действие которого усиливают такие мощные антиоксиданты витамин С и витамин Е, предупреждает образование холестериновых бляшек, мешающих работе сердечно-сосудистой системы, провоцирующих развитие гипертонической болезни, симптомом которой может стать повышенная потливость головы в ночное время.

  Недостаток витаминов – одна из причин депрессии!

Кроме тог, при потливости головы в ночное время следует отказаться от употребления крепкого черного чая и кофе перед сном, а также от вредных привычек, в значительной степени сказывающихся на работу сердечно-сосудистой системы.

Для снижения влияния стресса, при невротических и психических расстройствах полезны прогулки перед сном, медитациямассаж головы, что также является профилактикой потливости головы ночью во время сна.

Используйте наши рекомендации и проконсультируйте с врачом для выявления основной причины потливости головы ночью, что поможет вам найти правильный ответ на вопрос: «почему сильно потеет голова по ночам?», который больше не будет вашей проблемой!

Советуем прочитать:

Повышенная потливость ладоней – гипергидроз ладоней. Как избавиться от потливости рук?

Как пережить стресс от акклиматизации?

Как снизить повышенное давление, польза валерианы

Валериана лекарственная – первый помощник при неврозе сердца.

О чем расскажет повышенная потливость ног? Причины и лечение потливости стоп.

Повышенная потливость, с чего начать лечение?

О чем говорят ночные кошмары и как с ними справится?

Лапчатка для женского здоровья

Заболевания щитовидной железы бывают и у мужчин

Расшатанные нервы – один из симптомов тиреотоксикоза! Травы от тиреотоксикоза.

Причины и симптомы неврастении (астенического невроза) у взрослых. Как лечить неврастению?

Хронический стресс приводит к ослаблению иммунитета. Как управлять стрессом и повысить иммунитет?