Приливы при климаксе – один из частых симптомов!

Чувство жара в области, лица, шеи, груди, покраснение кожи, невероятно сильная потливость, чувство временного удушья – все это часто встречающиеся симптомы, носящие название приливы, характеризующие климакс у женщин. Конечно, не все испытывают на себе патологический климакс, но многие знают о таком симптоме и даже испытали на себе! Как правило, это продолжается от 30 секунд до 2,5 минут, у всех по-разному. Но и этого времени жутко неприятных ощущений хватает надолго. Известны случаи, когда приливы происходили до 40 раз в сутки. До конца этиология приливов не изучена,но многие ученые связывают возникновение приливов с низким уровнем гормона эстрогена, хотя до полового созревания, когда эстрогена ещё не достаточно, молодые девушки не испытывают приливов. Вопрос для медицины этот пока остается открытым. Тем не менее, у женщин после 45 лет возникает вопрос: «Какими средствами лечить приливы

 

Как лечить приливы при климаксе у женщин? Средства от приливов.

Прежде всего, нужно начать с пересмотра своего рациона питания. Климакс у женщин может протекает с различными патологическими отклонениями в организме, и первое с чего нужно начать лечить патологический климакс у женщин — это внести коррекцию в рацион питания. Для этого необходимо максимально насытить свой рацион пищей растительного происхождения. Это необходимо сделать из-за того, что именно растительная пища богата фитостеролами, веществами по своему строению близкими к гормонам, вырабатываемым человеческим организмом. Фитостеролы просто необходимы женщинам при климаксе для уменьшения силы и снижения частоты приливов, так как смягчают дефицит эстрогенов. Кроме того, растительная пища полезна и как источник витаминов и минералов, оказывающих на организм иммуномодулирующее, антиоксидантное, улучшающее пищеварение действие. Следует также придерживаться следующих правил:

  • Нужно максимально заменить черный чай и черный кофе, на зеленый чай. Именно зеленый чай обладает мочегонным эффектом, содержит витамины и минералы, помогает организму освободиться от токсинов.
  • Отказаться от острых блюд, алкоголя и курения – все это только усиливают приливы при климаксе.
  • Принимать витаминно-минеральные комплексы, способствующие восстановить запас витануриентов (витамин С, группа витаминов В, калий, магний и т.п.), теряемых организмом во время прилива при климаксе. В этот период идеально подходит, биологически активный комплекс Остео-вит в состав которого входят гомогенат трутневый расплодный – являющийся не только природным источником витаминов и минералов, но и но и является донатором энтомологических прогормонов (не является горомонозаменителем): тестостероидов, прогестерона, эстрадиола и свободных аминокислот,витамин Д3 и витамин В6.
  • Не употреблять пищу и питье в горячем виде, это тоже способствует возникновению приливов при климаксе.
  • Если нет индивидуальной непереносимости, рекомендуется применять цветочную пыльцу ( по 1 ч.л. за 10-15 минут перед завтраком, запивая водой)
  • Показано применение успокоительных средств от приливов растительного происхождения.
  Что такое миорелаксанты, их применение? Природные миорелаксанты.

Дефицит витаминов особенно ощущается в период климакса, ведь именно это один из факторов усиления частоты приливов, поэтому женщинам при климаксе показана витаминотерапия, особенно витаминов группы В, С, Е, а также кальция, калия и магния. Витамины Апитонус П, в состав которого входит цветочная пыльца (пчелиная обножка), в состав которой входят почти все незаменимые аминокислоты (всего около 20), в том числе триптофан, тирозин, фенилаланин и другие, витамины А, В1, В2, В5, В6, С, Н, Е, К, РР, микроэлементы (около 28), среди которых калий, кальций, фосфор, магний, цинк, селен. Состав Апитонус П дополняет маточное молочко, в составе которого органические кислоты, витамины группы В, А, Е, D, калий, магний, кальций, цинк, селен и другие, прогормоны, ферменты, всего около 120 полезных для питательных веществ. Действие апипродуктов в составе Апитонус П усилено антиоксидантами – дигидрокверцетином (эталонный природный антиоксидант, добываемый из сибирской лиственницы), витамином С и витамином Е.

Кроме того, витамины Апитонус П снижают риск появления депрессивного расстройства и дистимии, нередко возникающих при климаксе у женщин. Апитонус П позволяет также снять такие симптомы климакса как усталость, вялость, сонливость, повысить работоспособность при высоких физических и умственных нагрузках.

Седативные препараты, помогающие успокоить нервную систему, также эффективны для лечения приливов при климаксе, но использовать нужно только препараты растительного происхождения, и с большой осторожностью относиться к синтетическим транквилизаторам и антидепрессантам, среди которых есть препараты, провоцирующие увеличение частоты приливов. Рекомендуемые средства от приливов при климаксе могут содержать такие лекарственные травы, как синюха голубая,пустырниквалерианамятухмельмелиссу лекарственную .

Для этого подходят Валериана П(золотая медаль на XIV Международной выставке «Медицина и здоровье» в 2008 году на Пермской ярмарке и Знак качества «Пензенская марка») и Пустырник П, биологический активный комплекс Нерво-Вит (один 100 лучших товаров 2012 года), в состав которого входят валериана, пустырник, мелисса лекарственная, синюха голубая – в удобной форме таблеток, не требует заваривания. Кроме того, эти препараты имеют значительное преимущество перед другими препаратами, содержащими лекарственные травы, которая состоит прежде всего в том, что каждый из рекомендуемых препаратов содержит витамин С, являющийся одним из мощных антиоксидантов, предохраняющих организм от преждевременного старения и повышающих защитные силы организма и его стрессоустойчивость. Как известно, женщина в период климакса особенно ранима и тяжелее пенеосит как физические, так и психоэмоциональные стрессы. Рекомендуемые седативные препараты произведены по уникальной технологии криоизмельчения при низких температурах, получившей название «Секреты долголетия», не разрушающей лечебные свойства лекарственных растений.

  Депрессия во время беременности, как одна из опасностей для женщины

В заключении необходимо вспомнить и о средствах от приливов, не не касающихся питания:

  • Следует одеваться так, чтобы не было перегрева, а при необходимости была возможность снять верхнюю одежду.
  • Откажитесь от бань и саун.
  • Одеяло во время сна должно быть максимально комфортно, не укутывайтесь в пуховые одеяла, спите с открытой форточкой.
  • Находитесь только в хорошо проветриваемом помещении.
  • Умеренные физические нагрузки и частые прогулки на свежем воздухе также пойдут вам на пользу.
  • Распределяйте свой день так, чтобы оставалось время и на отдых, не отказывайтесь от секса.

Будьте здоровы! Следуйте нашим советам, чтобы пережить этот сложный период в жизни каждой женщины максимально комфортно!Советуем прочитать:

Применение валерианы при климаксе

Как продлить молодость

Нерво-вит – спасение от депрессии во время климакса!

Щитовидная железа и климакс

Какова роль щитовидной железы в развитии мастопатии?

Как сохранить молодость и здоровье при климаксе.

Одна из проблем климакса — это бессонница!

Остео-Вит — биологически активный комплекс, необходимый женщинам в климактерический период!

Повышенная потливость, с чего начать лечение?

Чем обусловлен лишний вес при климаксе? Как похудеть при климаксе?

Климактерический невроз (климактерический синдром) у женщин

Сильно потеет голова по ночам, в чем причина?

Повышенная потливость ладоней – гипергидроз ладоней. Как избавиться от потливости рук?